Odżywki na masę to suplementy diety, które można uznać za zbilansowane produkty, zawierające wiele różnych składników. Najczęściej będą to węglowodany oraz białka. W sprzedaży można znaleźć odżywki na masę z różną zawartością procentową wspomnianych składników, przy czym najwięcej produktów będzie różnić się między sobą ilością białka, jakie zostanie zestawione w […]