omdlenia, silne bóle głowy, ogólne osłabienie organizmu, spadek elastyczności włókien mięśniowych. Do odżywek budujących masę należą bardzo popularne gainery, czy bulki. Suplementy zwiększające siłę mięśni W sportach siłowych, np.: w kulturystyce lub wrestlingu najważniejsza jest masa mięśniowa oraz jej siła. Uzyskanie zadowalających efektów wykonując jedynie ćwiczenia fizyczne jest dość trudne […]
poniedziałek, lis 25, 2024
Z ostatniej chwili